Folge 165 – 7 Tipps, um Aufschieberitis zu verbannen!


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Shownotes:

Neigst Du auch dazu, wichtige Dinge aufzuschieben? Wenn ja, dann ist diese Folge speziell für Dich gemacht. Du erfährst in dieser Folge 7 Tipps, mit deren Hilfe Du Dich aus der Aufschieberitis-Falle befreien kannst.

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Folge 164 – Mach ma‘ langsam… Wie Du Dein Leben entschleunigst


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Shownotes:

Die Welt dreht sich immer schneller und wir drehen uns notgedrungen mit. Wenn Du mehr als ein Leben von Wochenende zu Wochenende führen möchtest puttygen , erfährst Du in dieser Folge, wie Du den sogenannten Dreiklang in Dein Leben integrieren kannst. Viel Spaß dabei!

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Folge 163 – Die 4 Jahreszeiten


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Shownotes:

Was haben die 4 Jahreszeiten mit Persönlichkeitsentwicklung – und vor allem mit Dir – zu tun? Worum es sich bei diesem Modell genau handelt, erfährst Du in der heutigen Folge. Viel Spaß!

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Folge 162 – Die 10-Minuten-Regel


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Shownotes:

Ablenkungen sind allgegenwärtig. Aber wieso lassen wir uns überhaupt ablenken? Und wie schaffen wir es endlich, die Dinge durchzuziehen, die wir uns vornehmen? Mehr dazu gibt es in dieser Folge!

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Folge 161 – Der Kreislauf des (Nicht-)Erfolgs


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Shownotes:

Der Kreislauf des (Nicht-)Erfolgs ist ein Ablauf, der Erfolg, aber auch Nichterfolg begünstigt. Wie Du ihn für Dich anwenden kannst und vor allem, was Du tun kannst, um den Kreislauf in Richtung Erfolg zu „drehen“, erfährst Du in der heutigen Folge.

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Folge 160 – 11 Tage fasten und die Folgen


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Shownotes:

In den letzten Wochen habe ich einige Tage gefastet. In dieser Folge erzähle ich von den krassen Effekten, die ich bei mir beobachten und fühlen durfte.

Falls Dich das Thema weitergehend interessiert, kannst Du hier das Buch von Bernhard Ludwig „Die Morgen darf ich essen was ich will Diät“ bestellen: Hier klicken!

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Folge 159 – Das Gesetz der Vertrautheit


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Shownotes:

Vertrautheit ist doch gut, oder nicht??? Was es mit dem Gesetz der Vertrautheit auf sich hat und welche Tücken es mit sich bringt, erfährst Du in der heutigen Podcastfolge.

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Folge 158 – Das Gesetz der Minimalkonstanz


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Shownotes:

Das Gesetz der Minimalkonstanz besagt, dass die kleinen Dinge, die wir tagtäglich tun, den größten Einfluss auf unser Leben haben. Was dahinter steckt und wie Du das Gesetz der Minimalkonstanz in Deinem Leben anwenden kannst (oder ob Du das überhaupt solltest), erfährst Du in der heutigen Folge.

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Folge 157 – Wie Du zu wahrer Meisterschaft gelangst


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Shownotes:

Neue Dinge lernen folgt immer einem ganz bestimmten Prinzip. In dieser Folge sprechen wir über 3 Persönlichkeitstypen und ihren Umgang mit Neues lernen. Nur einer dieser Persönlichkeitstypen wird dauerhaft Meisterschaft erlangen können. Welcher Typ bist Du? Finde es in dieser Folge heraus!

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Folge 156 – Willst Du mehr, tue weniger


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Mehr bekommen und dafür weniger tun? Was es damit auf sich hat und wie Du das Prinzip am besten für Dich anwenden kannst, erfährst Du in der heutigen Folge.

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