Autor: Jan Trimborn

Folge 285 – Die Macht der Selbstliebe Dein Schlüssel zum erfüllten Leben – Teil 3

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Shownotes:

Im heutigen Teil der 5-teiligen Serie über die Selbstliebe geht es ganz speziell um 5 konkrete Übungen

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, mit deren Hilfe Du Selbstliebe systematisch aufbauen kannst.

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Folge 284 – Die Macht der Selbstliebe: Dein Schlüssel zum erfüllten Leben – Teil 2

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Shownotes:

Im heutigen Teil der 5-teiligen Serie über die Selbstliebe geht es ganz speziell um das Thema Kindheitserinnerungen und wie Du unterbewusste Muster aufdecken kannst.

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Folge 283 – Die Macht der Selbstliebe – Dein Schlüssel zum erfüllten Leben – Teil 1

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Shownotes:

Selbstliebe… An diesem zentralen Thema arbeite ich bereits seit vielen Jahren und es ist mir nicht möglich, dieses so wichtige Thema in einer einzigen Folge zu behandeln. Daher wird diese Reihe aus 5 Folgen bestehen. Im ersten Teil dreht sich alles um Selbstliebe vs. Narzissmus. Was sind die wichtigsten Unterschiede? Wie erkennst Du einen Narzissten möglichst frühzeitig und wieso ziehst Du überhaupt Narzissten in Dein Leben? Und natürlich auch: Was ist das beste Mittel gegen Narzissten.

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Folge 282 – Der Diderot-Effekt oder warum am Ende des Geldes nur noch so wenig Monat übrig ist

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Shownotes:

Vielleicht bist Du in die Falle, die ich heute in dieser Folge bespreche, selbst auch schon getappt. Du erfährst unter anderem, was der Diderot-Effekt genau ist, wie er wirkt und wie Du ihn in Zukunft vermeiden kannst.

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Folge 281 – Die Big Five Persönlichkeiten

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Shownotes:

Das Big-Five-Modell oder auch Fünf-Faktoren-Model gilt als Standardmodell in der aktuellen Forschung und Psychologie. Was genau es damit auf sich hat, erfährst Du in der heutigen Folge.

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Folge 280 – SOFORT mehr Produktivität

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Es gibt eine ganz bestimmte Methode, die Dir SOFORT mehr Produktivität bringt. Was genau das ist und wie Du diese Methode für Dich anwenden kannst, erfährst Du in dieser Folge.

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Folge 279 – So änderst Du Deine Identität

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Shownotes:

Deine Identität bestimmt maßgeblich darüber, wie Dein Leben verläuft. Was auch immer Du Dir vornimmst, die Identität gewinnt langfristig immer. Daher ist es so immens wichtig, die eigene Identität verändern zu können. Wie genau das funktioniert

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, erfährst Du heute.

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Folge 278 – Die 3 Ebenen des Schmerzes

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Shownotes:

Schmerz kann manchmal gut sein

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, ja sogar unser Leben retten. Wie Du den Schmerz als wertvollen Verbündeten gewinnst und die 3 Ebenen des Schmerzes für Dich nutzt, erfährst Du in der heutigen Folge.

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Folge 277 – Was uns wirklich glücklich macht

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Shownotes:

„Ich will glücklich sein“ ist eins der meist gesetzten Ziele. Aber erreicht wird es in der Regel nicht. Wir tun uns oft unheimlich schwer, wirklich glücklich zu sein. Dabei gibt es eine ganz einfache Sache, die Du tun kannst und die Dich sofort und deutlich nachhaltiger glücklich macht. Was das ist, erfährst Du heute in dieser Folge.

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Folge 276 – Die 2 mächtigsten Kräfte in uns

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Shownotes:

Wir alle haben 2 Kräfte in uns

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, die unser „Motor“ für ALLES im Leben sind. Das Problem: Diese Kräfte arbeiten nicht mit-, sondern gegeneinander. Was es damit auf sich hat und wie Du die beiden Kräfte unter Kontrolle bekommst, erfährst Du in dieser Folge.

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